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Le CBD : origine, bienfaits et consommation

Les bienfaits du CBD

Fortement étudié ces dernières années pour ses vertus scientifiquement prouvées, le CBD n’en reste pas moins un produit controversé.

Plébiscité par les uns, critiqué par les autres, il est aujourd’hui autorisé dans plusieurs pays.

D’où vient le CBD ? Quelles sont ses vertus et comment le consommer ? Faisons le point sur ce produit dans cet article.

Qu’est-ce que le CBD ?

Le CBD ou cannabidiol est l’un cannabinoïdes présent dans le chanvre agricole que l’on appelle également cannabis sativa.

Découverte en 1963, cette molécule a depuis fait l’objet de nombreuses études.

Le chanvre est cultivé depuis des millénaires pour sa fibre, ses graines, ses parties ligneuses, sa tête et ses fleurs, ses feuilles...

Faisant partie de la famille des Cannabinaceae, il est utilisé dans plusieurs domaines : industriel, textile, énergie, agroalimentaire, médical...

Le chanvre cultivé a longtemps été utilisé pour fabriquer des textiles (depuis plus de 600 ans avant Jésus-Christ), des cordages, etc.

Contrairement au THC, la molécule que l’on trouve en plus grande quantité dans le cannabis, le CBD n’a pas d’effet stupéfiant.

Au contraire, il aurait des propriétés anti-inflammatoires, antidouleurs...

Sa consommation est aujourd’hui légale dans de nombreux pays, à condition que le produit au CBD contienne moins de 0,2 % de THC.

De plus, il doit provenir d’un chanvre figurant dans la liste des variétés autorisées.

En effet, il existe plusieurs variétés de chanvre, dont le chanvre cultivé, le chanvre indien, le chanvre afghan ou encore le chanvre sauvage.

Notez que seul le CBD extrait de chanvre européen est autorisé en France.

Les vertus du CBD

Les études scientifiques ont mis en exergue plusieurs vertus du cannabidiol, notamment sur le corps et l’esprit. Ainsi, il :

  • améliorerait le sommeil ;
  • lutterait contre troubles de l'anxiété et la dépression ;
  • diminuerait les douleurs liées aux maladies neurologiques ;
  • réduirait les nausées et les vomissements liés à la chimiothérapie ;
  • améliorerait la qualité de vie des personnes souffrant de la maladie de Parkinson.

Les différentes manières de consommer le CBD

Là où le CBD est également intéressant, c’est qu’il peut être consommé de plusieurs manières.

Et pour cause, il est vendu sous différentes formes. Ainsi, chacun peut y trouver son bonheur.

Plus généralement, on trouve le CBD sous forme de :

  • huile ;
  • produits cosmétiques : crème topique ;
  • e-liquide ;
  • complément alimentaire ;
  • infusion ;
  • fleur ;
  • infusion ;
  • boissons ;
  • aliments : biscuit au CBD, chocolat au CBD, etc.

L'huile de CBD est la plus utilisée, car elle peut être inhalée, consommée par voie sublinguale (placée sous la langue pendant quelques secondes avant d'être avalée), appliquée sur la peau, etc.

Par ailleurs, de nombreuses personnes consomment également des tisanes de CBD pour profiter des bienfaits du produit tout en partageant des moments chaleureux avec leurs proches.

Pour obtenir une tisane parfumée, il suffit d'infuser la préparation dans de l'eau bouillante pendant 5 à 10 minutes.

Où acheter du CBD ?

Depuis la légalisation du CBD, les produits à base de cette molécule fleurissent en France et dans les autres pays.

Vous pouvez facilement vous en procurer dans les e-shop et les boutiques physiques. Certains produits sont également disponibles en pharmacie.

Dundees propose des produits au CBD issus de cannabis cultivés en Suisse, en Italie et en Espagne.

Chaque produit vendu dans la boutique en ligne a été rigoureusement sélectionné et certifié FR/UE pour des moments de plaisir et de gourmandise.